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PLANNING Fin 2023-Début 2024

Ateliers*

Des temps pour découvrir, explorer, approfondir votre pratique de Yoga dans la compréhension des énergies des saisons, des éléments, des Méridiens & Nadis ainsi que des messages de votre corps et de vos ressentis.


Dimanche 4 février : 10h / 12h
Yoga - Spécial Dos


Dimanche 11 février : 10h / 12h
Yoga & Énergies d’Hiver et d’Inter-Saison - Éléments Eau et Terre


Dimanche 18 février : 10h / 12h
Yoga & Danse Intuitive
&
16h / 18h
Yoga & Méditation Sonore au Gong - En duo avec Alexandra


Dimanche 25 février : 10h / 12h
Yoga & Énergies du Féminin


Dimanche 3 mars : 10h / 12h
Yoga & Chakras


Dimanche 10 mars : 10h / 12h
Yoga Détox


Dimanche 17 mars : 10h / 12h
Yoga & Énergies du Printemps - Élément Bois
&
16h / 18h
Yoga & Voyage Sonore au Gong - En duo avec Alexandra


Dimanche 24 mars : 10h / 12h
Yoga & Pranayama & Méditation & Gong


Dimanche 31 mars : 10h / 12h
Yoga : Ancrage & Équilibre
&
16h / 18h
Yoga & Voyage Sonore au Gong - En duo avec Alexandra


Dimanche 7 avril : 10h / 12h
Yoga & Énergies du Printemps et Inter-Saison - Élément Bois et Terre
&
16h / 18h
Yoga & Danse Intuitive


Dimanche 14 avril : 10h / 12h
Yoga Spécial Jambes - Puissance et Légèreté




Anna Gersende
Rest Vraz 22300 Lannion
gersende2004 yahoo.fr
06 62 35 08 21
Places limitées. Sur réservation.
* D’autres thèmes et dates, n’hésitez pas à vous renseigner