YOGA

Cours collectifs & particuliers à Lannion

Des cours de Yoga pour découvrir, explorer ou approfondir sa pratique.
> Consulter le planning des cours collectifs

HATHA YOGA

Yoga traditionnel
Alignement du corps & de l'esprit

En savoir +

VINYASA YOGA

Yoga fluide & dynamique
Souffle, mouvement du corps et force du mental

En savoir +

YIN YOGA

Rencontre du Yoga et du Tao
Relâche les tensions du corps
Travail sur les émotions

En savoir +

Arts Énergétiques

Pour le corps et l'esprit

Une approche énergétique pour vous apaiser et vous ressourcer en profondeur de façon ponctuelle ou saisonnière.

Découvrir

Soins énergétiques
Alimentation

Alimentation

Reprendre la maîtise de son corps et de ses émotions

Apprendre à puiser apaisement, vitalité et équilibre à travers une alimentation adaptée à son corps et ses besoins.

En savoir plus

Accompagnement énergétique et psycho-émotionnel

Pour le corps et l'esprit

Une approche unique développée au fil de mon parcours mettant en synergie une grande diversité de savoirs à votre disposition face à vos symptômes, mal-être et blessures intérieures : Yoga, Arts énergétiques, Réflexologie, Digipuncture, Alimentation Végétale, Plantes...

Découvrir

Accompagnement