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Mon parcours s’inscrit dans un long processus d’évolution, que je poursuis encore aujourd’hui à travers de nouvelles formations, rencontres et recherches.

Percutée très jeune par des traumas physiques et émotionnels, j’ai développé des croyances et des mécanismes de survie qui m’ont maintenu en boucle dans des programmes limitants.
A force de formatages, je me suis retrouvée cadre responsable des ressources humaines et de la formation au sein du ministère de la Culture. Surréaliste avec le recul.

Et puis un jour vous dites non, vous dites stop et renoncez à une carrière toute tracée pour un chemin que peu comprennent.

Pour se libérer, il faut changer sa lecture de soi et du monde.

Il ne s’agit pas d’oublier ni d’accepter le passé mais de s’en détacher pour y puiser une ressource évolutive.
Et c’est ce que j’ai entrepris au fil de ces 15 dernières années à travers la réflexologie, la digipuncture, les soins et massages énergétiques, la phyto et gemmothérapie, le yoga, l’alimentation, le coaching

Je vous accompagne sur ce que j’ai moi-même exploré, traversé et transcendé :

  • Se réconcilier avec son corps et son alimentation
  • Retrouver énergie et apaisement
  • Se réapproprier son espace mental
  • Ramener fluidité, force et équilibre dans son corps…

Au plaisir de mettre à votre disposition mon expérience.
Gersende