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STAGES ÉTÉ 2026

Dimanche 20 septembre : 10h-16h30 : DRAGON YOGA & MUDRAS
Connaissance et mise en pratique des MUDRAS, ces postures des mains et des doigts qui activent et canalisent les 5 éléments en synergie avec le corps, le souffle et l’esprit.
Atelier/Déjeuner végétal pour équilibrer les 5 éléments.

Sur inscription.
Journée : 130€ - Matinée ou après-midi : 40€ - 1 atelier au choix avec repas : 90€.

ATELIERS

Dimanche 13 septembre : 10h-12h30 Dragon Yoga & Hanches
Une approche corporelle, émotionnelle et énergétique des Hanches, de l’énergie de l’eau et du féminin - Ouverture, ancrage, mobilité et libération pour le corps et l’esprit

Dimanche 27 septembre : 10h-12h30 Dragon Yoga & énergie Métal / Automne
Souffle, bouclier émotionnel et immunitaire, libération du passé
– Énergétique chinoise : Méridiens Poumon & Côlon

Dimanche 4 octobre : 10h-12h30 Dragon Yoga & Dos & Épaules
Verticalité et mobilité du dos, horizontalité et libération des épaules
Une approche corporelle, émotionnelle et énergétique

Dimanche 11 octobre : 10h-12h30 Dragon Yoga & Danse du Dragon
En musique -
Un des incontournables au Studio Dragon Yoga - Une danse fluidité, puissante, ancrante et profondément libératrice.